為落實健康職場理念、關懷同仁身心健康,聿新生技福委會於1月9日(五)舉辦健康促進活動「羽球團」,邀請同仁在下班後一起動起來,也歡迎家屬同行參與,讓運動的活力從職場延伸到家庭生活。
活動內容以羽球運動為主,安排暖身伸展、基礎練習與友誼交流對打,不論是初學者或有經驗的球友,都能依照自己的節奏盡情揮拍。球場上笑聲與加油聲此起彼落,大家在流汗運動的同時,也展現團隊合作的默契與家人陪伴的溫暖力量!
透過這次羽球團活動,我們持續將「健康促進」融入日常職場文化,結合家庭支持元素,讓運動成為生活的一部分,幫助同仁釋放壓力、提升專注力與身心平衡,共同打造友善、正向又有凝聚力的工作環境。
未來,福委會也將持續規劃更多元、輕鬆有趣的健康促進活動包含瑜珈課程、有氧課程等,結合運動、健康教育,陪伴大家一起動得開心、工作安心,朝向永續健康的職場目標邁進。
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